Il y a 3 mois je passais mon Padi, il était temps de retourner sous la mer. Deux plongées dans la matinée (compter 30 euros la plongée), la première de 35 minutes seulement tellement le courant était fort, la seconde par contre (manga point) a le mérite d’être exceptionnelle : raie manga, tortues et requins!!! Ils ne mesuraient qu’1m50, se trouvaient à 3 mètres de moi, mais en toute franchise je ne faisais vraiment pas la fière! Même si elles sont pacifistes avec les plongeurs, ça peut vous croquer un mollet ces bêtes là! Et merci à mon cadeau d’anniversaire […]

Les îles Gili, au nombre de 3, respectivement Trawangan, Meno et Air, se trouvent entre Bali et Lombok. Après mes mésaventures administratives, j’ai besoin de changé d’air ou plutôt de changer d’eaux…et celles des Gili sont particulièrement turquoises et chaudes. Grégoire vient me rendre visite pour 10 jours, histoire de prendre de petites vacances et un programme : plage, piscine, cocktails, plongée lui parait tout à fait convenir. De Kuta à Padang Bai 1h30 de mini van puis du port à Gili T 2h de fast boat, énormément d’agences proposent ce trajet à Bali depuis n’importe où, n’hésite pas à faire […]

Je me rappelle encore très bien quand j’ai dit fièrement à mes amis allemands “Pfffuu…moi mon extension de visa indonésienne je l’ai déjà faite, directement à l’aéroport d’ailleurs…super facile, super efficace” alors qu’ils étaient sur le point de quitter l’Indonésie à regret , après 30 jours sur le territoire, direction Singapour. Deux jours avant mon départ en retraite silencieuse un coup de hasard fait que je feuillette mon passeport et que je tombe sur mon visa indonésien. Date d’entrée sur le territoire 30 juillet, valable pour 30 jours. Concrètement le 28 aout je ne suis déjà plus en règle. Pourtant […]

Est-ce que je vous conseille de faire une retraite silencieuse? La réponse est définitivement un grand OUI. Pour moi, l’aspect le plus important est clairement le silence. Comme je vous l’ai écrit dans l’article précédent vous allez vraiment prendre le temps de faire connaissance avec vous même et en ressortir grandi. Je ne vous détaillerai pas les questions que je me suis posée et les réponses que j’ai obtenues car c’est trop personnel. Néanmoins je peux vous garantir que même si vous ne recueillerez pas forcément des réponses claires et immédiates pour tout vous allez découvrir des choses surprenantes sur vous […]

Voici deux choses que vous allez apprendre lors d’une telle expérience Prendre votre temps. Vous écouter. Car le temps vous en avez plein, à ne plus savoir qu’en faire même! Qu’est ce que cela signifie prendre son temps pour absolument chaque chose? Vous allez marcher doucement, réaliser que vous votre pied est en train de toucher le sol, que le sol est fait de petits cailloux et constater en quels points ils font pression sur votre voute plantaire. Vous allez vous arréter un instant pour écouter les oiseaux, les insectes, regarder un nuage passer ou le vent faire bouger les feuilles de bananiers. Sourire. […]

Lorsque vous passez 5 jours dans un endroit fermé avec un nombre d’activités relativement limité il est primordiale de bien choisir sa lecture. Pour moi point de Freud, de Nietzsche ou de Confucius. Trop compliqué! Pas de “Thérapie du bonheur”, “La réflexologie en dix leçons” ou encore “Pourquoi les hommes préfèrent les bitches”, oui oui je vous promets ce sont les lectures de mes voisins de pouffe géant. Pour maintenir l’envie constante de lire je choisis sans hésiter le polar! On a toujours envie de savoir qui est le coupable, ça maintient en haleine. En 5 jours j’ai donc dévoré 3 Fred […]

A part manger je fais tout de même autre chose dans la journée. Voici le programme des activités proposées avec un professeur donnant des instructions orales : 6h : médiation 7h : yoga 15h : yoga 16h ou 19h : médiation Le Yoga et la médiation se pratiquent à l’octogone. Un dôme en plein air avec un beau plancher en bois. Il faut faire une petite prière avant d’y entrer pour entrer en connexion avec l’univers mystique et partager ces bonnes ondes positives! Mmmmm… J’ai essayé le Yoga le jour de mon arrivée c’est vraiment pas pour moi. C’est une […]

Ici mon petit déjeuner c’est carambole fraiche (les étoiles) une énorme tranche de pain provenant d’une miche toute chaude sortie du four(meilleure que certaines boulangeries françaises c’est vous dire!) tartinée de confiture et de beurre de cacahouètes maison et du muesli bio baignant dans du lait de noix de cajou…oui oui rien que ça. Vous comprenez bien que même si je n’ai pas le droit de parler impossible d’être de mauvaise humeur en commençant la journée comme ça! Manger est vraiment une de mes principales occupations. Pourquoi? La nourriture végétarienne bio est à tomber par terre! les assaisonnements sont surprenants, chaque […]

La réception de Bali Silent Retreat se trouve à 100 mètres de l’entrée de l’ashram dans une petite maisonnette séparée. Ici vous allez recevoir les instructions sur le fonctionnement de la retraite et prononcer vos derniers mots avant…6 jours pour ma part! J’ai choisi de jouer le jeu à fond, pas d’ordi ni de téléphone, ce qui me vaudra une petite déconvenue plus tard dans le mois vous verrez… Ma seule concession électronique sera le kindle pour les bouquins. Avant d’entrer dans l’antre de la méditation on vous remet un baluchon de survie! Et voici ce qu’il contient : Des draps […]